济宁市文化馆2026年秋季太极拳(健身气功八段锦)公益培训班招生简章
为弘扬中华优秀传统文化,提升群众身体素质与健康水平,济宁市文化馆开展2026年秋季太极拳(健身气功八段锦)公益培训,现将招生事宜公告如下:一、招生对象面向全市市民招生。要求身体健康、热爱传统武术与养生文化、能够坚持常态化参训,年龄范围18周岁至70周岁,有无基础均可报名。二、课程介绍 本期培训班主要教授健身气功八段锦。八段锦由国家体育总局健身气功管理中心权威整理推广,动作简单规范、舒缓圆润、舒展大方,节奏均匀、老少皆宜。长期练习能够舒筋活络、强身健体、舒缓身心、调节体态,兼具极强的普及性、安全性和科学养生价值,是全民健身、日常养生的优质运动项目。三、培训安排1.开班时间:2026年9月19日2.上课时段:每周周六、周日(上午9:00—11:00)3.培训地点:济宁市文化馆五楼(文创工作室五)四、报名须知1.招生人数:45人。2.报名时间:即日起至2026年9月15日,上午9:00—11:30,下午14:30—17:00。3.联系电话王老师:15964767398 张老师:13792361766五、学员守则与温馨提示1.公益免费:本次培训为文化馆公共文化惠民公益项目,不收学费。2.健康自律参训:学员须确认自身身体健康,无不适合运动的病症。参训及往返途中安全责任由本人自行承担,量力练习、安全第一。3.遵守场馆制度:自觉遵守文化馆场馆管理规定,尊重老师,文明参训。4.坚持正常出勤:一经报名请珍惜公益学习名额,按时上课、不无故迟到。
2026-09-02